״לעשות את הבלתי אפשרי לאפשרי, את
האפשרי לקל ואת הקל לנוח״
כך תיאר ד״ר פלדנקרייז את מהות השיטה שפיתח וזה בדיוק מה שנעשה: נתקדם צעד אחר צעד אל נוחות וחופש תנועה.

כך תיאר ד״ר פלדנקרייז את מהות השיטה שפיתח וזה בדיוק מה שנעשה: נתקדם צעד אחר צעד אל נוחות וחופש תנועה.
עולם המחול הוא עולם כל כך תובעני – נשיאת משקל מוגזמת (הרמות), דרישות כוריאוגרפיות קיצוניות, רצפה שלא בולמת זעזועים כמו שצריך, חוסר התחשבות כללי בשוני ובמגבלות אנטומיות, מתח ולחץ פסיכולוגי.
הגוף הצעיר עוד איכשהו סולח ומצליח להתמודד עם כל העומס הזה אבל כולנו יודעים שיש לזה מחיר. אם את/ה במקום שרוצה ומוכן לעזור לגוף שלך להחלים, להתגבר, להשתפר ולהתעלות, הטיפול הזה מתאים לך.
כאבים והפרעות תנועתיות
• דלקות גידים
• כאבי גב תחתון וצוואר
• כאבי ברכיים וצוואר
טראומות ופציעות
• קרעים ברצועה צולבת/מיניסקוס הברך
• בלט דיסק/ פריצת דיסק
• נקעים חוזרים
• סטודיו נעים ונוח במרכז תל אביב
• פגישת היכרות מעמיקה הכוללת התנסות ראשונית
• טיפול באווירה סבלנית, נינוחה ולא שיפוטית
• 60 דקות של תנועה עדינה, רגועה וקשובה
• הכרות מחודשת עם היכולות הגופניות שלך
• התקדמות מורגשת מפגישה לפגישה
אני חי, מלמד ומטפל בתל אביב.
את דרכי אל הטיפול התחלתי כמטופל בעצמי, עם כאבי גב שלא נתנו לי מנוח. השינוי הכל כך עוצמתי שחוויתי בטיפולי הפלדנקרייז עורר בי את הרצון והצורך לחקור את הנושא ולהבין אותו לעומק, מה שהוביל אותי אל בית הספר למורים לשיטת פלדנקרייז בוינגייט ולהסמכתי כמורה בשיטה בשנת 2012. בד בבד גליתי גם את אומנות האייקידו, אומנות לחימה לא אלימה שמתמקדת בתנועה הרמונית, מקורקעת וזורמת ממרכז הגוף, גם כאן השפעות התרגול על הגוף פתחו לי את התאבון וכיום, אחרי 8 שנות תירגול אני מחזיק בחגורה שחורה דאן 2 ונהנה ללמד 4 שיעורים בשבוע. כמטפל אני לוקח את הטוב משני העולמות ומחבר אותו אל אהבתי השלישית, עולם המחול, במטרה להעניק לך את מה שאני קיבלתי: בריאות, בטחון וחיבור יציב ומתמשך אל הגוף ואל היכולות הפנומנאלית שלו – שלך.
טל אדלר-אריאלי, רקדן, ת״א.
השינוי יכול להתחיל ממש עכשיו!