״לעשות את הבלתי אפשרי לאפשרי, את

האפשרי לקל ואת הקל לנוח״

כך  תיאר ד״ר פלדנקרייז את מהות השיטה שפיתח וזה בדיוק מה שנעשה: נתקדם צעד אחר צעד אל נוחות וחופש תנועה.