Das ist nicht nur eine Therapie, die mit Schmerzen hilft, sondern auch eine angenehme Selbsterkundung, die zum Verständnis, Entwicklung und Verbesserung der Bewegung gestaltet.
Gil Kerer, Tanzer & Choreograf, Tel Aviv
Deine Bewegung verbessern, dich selbst verbessern Dein Körper ist das Werkzeug, damit du in der Welt funktionierst. Mit deinem Körper empfindest und interpretierst du die Welt, dich herum bewegst und kommst in Kontakt mit neuen Erfahrungen, die empfunden und interpretiert werden müssen, die einen Effekt auf deinen Körper haben, und auf die du oft mit deinem Körper reagieren musst. Dieser Kreis ist der Kern unseres Lebens. Diesen Kreis verbessern wir zusammen.
Einzelstunde Bewegungseinrichtung in München
Erst mal- Erleichterung
Nachhaltige Verbesserung
Es kann auch anderes sein
Was Kannst du erwarten?
Der erste sache dass wir suchen ist ein Gefühl von Bequemlichkeit und Geräumigkeit in dem Körper. Das erlaubt uns, neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken und deine Flexibilität , Stärke und dynamische Stabilität zu entwickeln.
Das machen wir durch die Entwicklung des Bewusstseins der Bewegung. Sodass du freier, stärkere, lebendigere Körper und Mind entwickelst, die besser und effizienter funktionieren.
Feldenkrais, Aikido und Wissenschaft
Wenn Feldenkrais, Aikido und Wissenschaft zusammenkommen
Als Zertifizierter Feldenkrais und Aikido Lehrer, es freut mich sehr, dir den sanften und anspruchsvollen Weg zur Somatischen Entwicklung kennenzulernen.
Dieser Weg bringt nicht nur biomechanisches, motorisches Lernen und neurologische Prinzipien, sondern auch Körperintelligenz und Sensitivität zusammen.
Meine Absicht ist, dich, wo du bist (auf allen Ebenen) zu treffen und dir zu helfen, dich zu entwickeln.
Wenn du deinem besten Lehrer-in für dich selbst wird, dann ist meine Arbeit erfolgreich.
Über mich
Ich bin in Israel geboren und groß geworden, und seit 2018 wohne in München.
Für Jahren hatte ich Rückenschmerzen, und ist mir nichts geholfen, bis ich die Feldenkreis Methode gefunden habe.
Die Auswirkung der Bahandlungen war so Strark und Positiv, dass ich musste es besster verstehen und habe eine dreijährige Feldenkrais Lehere Ausbildung gemacht. Gleichzeitig habe ich Aikido entdect
I would love to meet you and
what is bothering you for a free session!
Es tut dir weh, und das versuchen wir zusammen zu veränderen. Nicht mit kraft, nicht durch Übungen, die dich in eine Form reinzwingen sondern mit leichte, angenehme