Die Arbeit mit Roee ist nicht nur eine Therapie, die bei Schmerzen hilft, sondern auch eine angenehme Selbsterkundung, die zu Verständnis, Entwicklung und Verbesserung der Bewegungsfähigkeit beiträgt.

Gil Kerer, Tanzer & Choreograf, Tel Aviv

Beweg dich besser und fühl dich besser bewg
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“Deine Bewegung verbessern, dich selbst verbessern“ 

Dein Körper ist dein Werkzeug, mit dem du mit der Außenwelt interagierst.
Mit ihm fühlst und interpretierst du die Welt um dich herum. Sobald du dich
bewegst, kommst du in Kontakt mit deiner Umwelt, die wiederum gefühlt sowie
interpretiert werden muss und einen Effekt auf deinen Körper hat. Jeder Kontakt
mit der Umwelt führt zu einer körperlichen Reaktion, die wiederum zu einem
neuen Kontakt mit der Umwelt führt. Dieser Kreislauf ist das Herzstück unseres
Lebens. In Anlehnung an die Feldenkrais Methode arbeiten wir zusammen genau
an diesem Kreislauf und verbessern dadurch die Bewegungsfähigkeit, die Koordination
und das Körperbewusstsein.

Einzelstunde “Bewegungsarbeit” in München

Erst mal- Linderung

Wir fangen erst mit Erleichterung an. .
Du hast Schmerzen und das versuchen wir zusammen zu verändern. Nicht mit Kraft, nicht durch Übungen, die dich in eine Form hinein zwingen, sondern mit leichter, angenehmer Bewegung, die für dich und auf dich angepasst ist.

 

Nachhaltige Verbesserung

Wir suchen die Ursache des Problems
Man kann das Problem oberflächlich lösen und versuchen die Symptome zu beseitigen, doch das ist nicht unsere Herangehensweise. Wir suchen immer nach tieferen Ursachen und dazu passenden Lösungen. Diese Erkundungsarbeit macht den Unterschied.

Es kann auch anderes sein

Es geht nicht nur um Verbesserung, es geht um Wandel.

Schmerzlinderung reicht uns nicht, wir gehen weiter. Wir finden zusammen heraus, wie du mehr von deinem Körper bekommen, mehr auf deinem Körper vertrauen kannst. Er wird stärker und flexibler. Er wird wieder dein bestes Werkzeug.

Was Kannst du erwarten?

Das Erste, was wir suchen, ist ein Gefühl von Leichtigkeit und Freiraum in deinem Körper. Das erlaubt uns, neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken und deine Flexibilität, Stärke und eine dynamische Stabilität zu entwickeln.

Wir entwickeln ein neues Bewusstsein für deine Bewegungen.

Dein Körper und Geist werden freier, stärker und vitaler. Sie funktionieren besser und effizienter.

רועי באר | טיפול ממוקד לרקדנים ורקדניות

Feldenkrais, Aikido und Wissenschaft

Als zertifizierter Feldenkrais- und Aikido-Lehrer freue ich mich sehr, dich den sanften und anspruchsvollen Weg der somatischen Entwicklung zu lehren.

Dieser Weg kombiniert nicht nur biomechanisches, motorisches Lernen und neurologische Prinzipien, sondern auch Körperintelligenz und Sensitivität.

Meine Absicht ist es, dich auf deiner Entwicklungsstufe abzuholen und dir zu helfen, darauf aufzubauen.

Wenn du zu deinem besten Lehrer / deiner besten Lehrerin für dich selbst wirst, dann war meine Arbeit erfolgreich.